도봉구는 구민의 기억력 향상 및 유지 증진을 위한 다양한 프로그램을 선보하고 있습니다. 특히 이번 달에는 도봉구치매지원센터 전문운동지도자에 의한 ‘마음 힐링’ 프로그램을 중점적으로 운영합니다.

치매가족을 대상으로 8월 9일부터 9월 27일까지 매주 수요일 센터 강당에서 열리며, 장기간 치매환자를 돌보느라 지친 심신을 달래고 낮아진 자아 존중감을 회복시켜 줄 운동프로그램으로 구성했습니다.

참가자들은 이완요법, 스트레칭, 손 운동 등 마음을 가라앉히는 차분한 운동에서부터 신나는 음악에 맞추어 진행되는 체조 등 다양한 뇌 건강 운동법을 배우게 될 예정입니다.

이동진 도봉구청장은 “치매가족들이 마음 힐링 프로그램에 참여하며 그간 마음에 쌓여 있던 우울감 등을 해소할 수 있길 바란다.”고 전했습니다.